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재활 워크샵

PILATES FOR INJURIES & PATHOLOGIES Pilates for Rehabilitation - Presented by Samantha Wood

강사소개 - Samantha Wood

Samantha Wood

Samantha Wood는 1997년 면허를 취득한 물리 치료사이며, PMA 공인 필라테스 강사, 요가 얼라이언스 인증 교사, BASI Pilates®의 국제 패컬티입니다.

그녀는 현재 캘리포니아 주의 퍼시픽 팰리세이즈 (Pacific Palisades)에서 Cypress Center를 운영하며 이곳에서 다양한 연령과 신체적 조건을 가진 사람들에게 물리치료와 통합하여 필라테스를 가르치고 있습니다. 사만다는 필라테스 기반의 재활, 요가 요법, 정형 외과, 스포츠 요법 및 기능적 재활을 포함한 임상 전문가입니다. 사만다는 USC에서 MBA를 취득 한 후 본교에서 학생 운동 트레이너로서 활동하며 스포츠 의학 분야에서 경력을 쌓아나가기 시작했습니다. 그 이후로, 그녀는 많은 유명 인사 및 프로 운동 선수들과 함께 일했습니다.

Health South에 있는 동안은 애리조나 주의 NBA소속 프로 농구팀인 Phoenix Suns, Phoenix Coyotes, Phoenix Mercury 및 Arizona Rattlers에서 퍼스널 트레이너로 활동했습니다.

사만다는 Rael이 진행하는 멘토, 마스터 등 어드벤스드 과정을 수료한 이후 2001년 부터 수년간 라엘과 함께 필라테스에 대한 연구를 했습니다. 이를 통해 2017년 재활필라테스 분야의 저명한 서적인‘Pilates for rehabilitation’을 저술하였습니다.

사만다는 부상이 있는 회원들이 필라테스를 통해 회복되는 것에 많은 열정을 쏟고 있으며, 이러한 열정으로 얻어은 그녀의 경험과 지식을 즐거운 마음으로 다양한 교육을 통해 공유하고 있습니다.
재활 워크샵
이 과정은 부상, 신체적 제한 또는 운동에 어려움이 있는 고객에게 효과적인 필라테스 운동법을 제시합니다. 골반기저 및 요추, 어깨, 엉덩이, 무릎, 발목 및 발에 중점을 둔 본 과정은 기능적 해부학, 생체 역학 및 최신 문헌을 바탕으로 진행됩니다. 디스크 질환, 수술 후 재활, 회전근개 증후군, 골관절염과 같은 특정 질환 및 병에 대해 다루며, 수강생은 이러한 질환이 있는 고객에 대한 주의사항 및 / 또는 금기사항과 운동 옵션 및 기존 BASI 필라테스 레퍼토리에 대한 수정 사항에 대해 배웁니다. 또한 강의, 토론, 시연 및 연습을 통해 가장 흔하게 발생하는 병리 및 부상으로 고통받는 고객과 안전하게 작업하는 방법을 배웁니다.

* 이 프로그램은 18 CEC PMA 점수를 인정받으실 수 있습니다.

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Day1. [10월 26일 10:00am ~ 17:00pm]

척추질환에 대한 재활필라테스

  1. 1. 척추와 관련된 해부학, 생체 역학 및 최신 문헌을 검토합니다.
  2. 2. 일반적인 척추 병리에 대한 예방/금기 사항을 배웁니다.
  3. 3. 필라테스 레퍼토리에서 어떤 운동이 특정 척추 부상자에게 적합한지 배웁니다.
  4. 4. 척추 문제가 있는 고객에게 적합한 동작과 새로운 동작 및 변형동작을 배웁니다.
Day2. [10월 27일 10:00am ~ 17:00pm]

어깨 및 고관절 질환에 대한 재활필라테스

  1. 1. 어깨 복합체 및 고관절과 관련된 해부학, 생체 역학 및 최신 문헌을 검토합니다.
  2. 2. 일반적인 어깨 및 고관절 병리에 대한 주의 사항/ 금기 사항을 알아봅니다.
  3. 3. 필라테스 레퍼토리에서 어떤 운동이 특정 부상과 병리에 적합한지 배웁니다.
  4. 4. 어깨 또는 고관절에 문제가 있는 고객에게 적합한 동작과 새로운 동작 및 변형동작을 배웁니다.
Day3. [10월 28일 10:00am ~ 17:00pm]

발목 및 무릎 질환에 대한 재활필라테스

  1. 1. 무릎, 발 및 발목과 관련된 해부학, 생체 역학 및 최신 문헌을 검토합니다.
  2. 2. 일반적인 무릎, 발 및 발목 병리에 대한주의 사항 및 금기 사항을 알아봅니다.
  3. 3. 필라테스 레퍼토리에서 어떤 운동이 특정 부상과 병리에 적합한 지 이해합니다.
  4. 4. 무릎, 발 또는 발목 문제가 있는 고객에게 적합한 동작과 새로운 동작에 대한 변형 동작을 배웁니다.